Zašto ravnoteža nutrijenata čini razliku u svakodnevnoj prehraniZašto ravnoteža nutrijenata čini razliku u svakodnevnoj prehrani
Pravilna prehrana temelji se na ravnoteži između različitih nutrijenata: ugljikohidrata, proteina, masti, vitamina i minerala. Svaki od njih ima ključnu ulogu u funkcioniranju organizma. Na primjer, ugljikohidrati su glavni izvor